O que são primeiros socorros e como montar um kit em casa

Regra dos 3 C

Ao iniciar um procedimento de primeiros socorros é necessário dividi-lo em etapas para melhor organização e eficácia. Portanto, a pessoa que está socorrendo um (a) acidentado (a) deve seguir a regra dos 3 C, que consiste em:

Checar o ambiente

Ao se aproximar do ambiente no qual a pessoa acidentada se encontra, é preciso avaliá-lo cuidadosamente como forma de verificar se não há perigos tanto para o (a) acidentado (a), quanto para ele (a) mesmo. Entre os possíveis perigos estão o tráfego de veículos, andaimes, fios elétricos soltos, máquinas e vazamento de gás. 

Além disso, também é necessário obter o máximo de informações possíveis sobre a situação e o estado da vítima.

Chamar ajuda

Após avaliar o local e obter o máximo de informações possíveis sobre a situação, é necessário chamar ajuda de um serviço de emergência, como o Samu pelo número 192 ou o Siate pelo número 193. 

Durante a ligação é necessário informar o (a) atendente a respeito do acidente, local (com o máximo de referências possíveis) e das condições da vítima.

Cuidar da vítima

Enquanto aguarda a chegada do serviço de emergência, a pessoa prestando socorro deve realizar os procedimentos adequados de primeiros socorros ao (à) acidentado (a). 

Leia também: Siate e Samu: em que casos devo acionar e como funciona?

Como fazer primeiros socorros?

A melhor maneira de realizar os procedimentos de primeiros socorros, assim como as técnicas necessárias, variam de acordo com o tipo de acidente sofrido. 

É importante ressaltar que dependendo da situação e do tipo de acidente, o (a) acidentado não poderá ser movido ou retirado do local antes da chegada do serviço de atendimento especializado.

Além disso, é necessário que a pessoa que está prestando o atendimento não permita que outras pessoas se aproximem do local e da vítima. Ademais, ela deve realizar apenas os procedimentos dos quais tem conhecimento e não deve dar medicamentos à vítima. 

A seguir você descobre mais a respeito do atendimento para cada tipo de acidente:

Queimadura

Para analisar o risco que a vítima corre após uma queimadura, é preciso levar em consideração o grau e a extensão, pois quanto maior é a extensão da lesão, maior é o perigo. Os graus são classificados em:

• Primeiro grau: desencadeia a vermelhidão e afeta a pele ou a epiderme;
• Segundo grau: desencadeia a formação de bolhas e afeta toda a epiderme e uma parte da derme;
• Terceiro grau: afeta toda a epiderme, a derme e as camadas mais profundas da pele, e pode atingir os ossos. 

Já a extensão é classificada em:

• Baixa: atinge menos do que 15% do corpo;
• Média: atinge de 15% a 40% do corpo;
• Alta: atinge mais do que 40% do corpo.

O primeiro passo dos procedimentos de primeiros socorros em caso de queimadura é afastar o (a) acidentado da causa da queimadura. Em seguida, é necessário analisar a consciência, a respiração e os batimentos cardíacos da vítima para então realizar o atendimento de acordo com o grau da queimadura. Descubra mais a seguir:

Primeiro grau

Os cuidados de primeiros socorros para uma queimadura de primeiro grau, ou seja, aquela que causa vermelhidão e atinge apenas a camada mais superficial da pele, consistem em lavar bem a região atingida com água em temperatura ambiente por 1 minuto. 

O ato ajuda a aliviar a dor, esfriar a região e impedir que a lesão se agrave. Ainda, é importante ressaltar que não é permitido aplicar gelo ou outras substâncias no local da queimadura. 

Segundo e Terceiro grau

Já os cuidados com as queimaduras de segundo e terceiro graus, ambas mais severas que as de primeiro, devem ser feitas da seguinte forma:

• Lave a região por 1 minuto com água em temperatura ambiente; 
• Cubra a região atingida com compressa de gaze ou pano limpo umedecido;
• Não rompa as bolhas e, caso estejam rompidas, não as lave com água;
• Não remova roupas, tecidos ou pedaços da roupa que se grudaram no corpo da vítima;
• Corpos estranhos presos na queimadura que não saíram ao entrar em contato com a água não devem ser removidos;
• Pomadas, manteiga, pasta de dente, pó de café, cremes ou outros produtos não devem ser aplicados na queimadura;
• Caso verifique que mais de 20% do corpo foi atingido, não ofereça água à vítima.

Afogamento

Para prestar assistência a uma vítima de afogamento é necessário removê-la da água com o auxílio de uma corda, remo, bóia ou ainda, um pedaço de madeira. 

Caso o (a) acidentado (a) esteja em um local de fácil acesso e a pessoa prestando socorro saiba nadar, ela deve entrar na água e se aproximar do (a) acidentado pelas costas, segurá-lo (a) de forma que a cabeça fique fora da água.

É importante evitar que a vítima agarre quem está a socorrendo, isso porque o ato aumenta o risco de afogamento de ambos. Ainda, se o (a) acidentado se encontrar inconsciente, é recomendável iniciar a técnica de respiração boca-a-boca ainda dentro da água. 

Já do lado de fora da água, o (a) socorrista deve posicionar a vítima com a barriga para cima e a cabeça para o lado, como forma de ajudar a saída de líquidos e evitar que a língua tampe a garganta. Ainda é preciso aquecê-la com roupas secas ou com uma coberta.

Ademais, se for verificado pupilas dilatadas e ausência de pulso, é preciso realizar massagem cardíaca. 

Fratura

No caso de fratura, é fundamental manter o local afetado imóvel como forma de evitar complicações e reduzir a dor. Caso a fratura seja aberta, deve-se aplicar compressas de gaze ou panos limpos sobre o tecido atingido. 

A pessoa realizando os primeiros socorros não deve tentar colocar o osso fraturado no lugar. 

Atropelamento

Ao presenciar um atropelamento, o primeiro passo a ser feito é sinalizar bem o local, com pisca alerta e com o triângulo de sinalização. Logo após chamar o atendimento especializado, é crucial impedir que o (a) acidentado (a) se movimente, sente, vire ou se levante.

Segure a cabeça da vítima, porém, não a mova, pegue no colo ou a retire do local. Procure cobri-la como forma de manter sua temperatura corporal estável.

Pressão baixa

Quando o indivíduo está sofrendo uma queda brusca de pressão, é essencial deitá-lo em um local confortável e bem arejado, folgar suas roupas e posicionar seus pés acima do coração. Também deve-se oferecer líquidos em goles pequenos.

Desmaio

No caso de desmaio, os procedimentos variam caso a pessoa se encontre consciente ou inconsciente. Caso a vítima esteja consciente e começando a desfalecer o (a) socorrista deve:

• Sentá-la em um lugar confortável;
• Incliná-la levemente para a frente;
• Descer a cabeça da vítima, de forma com que ela fique entre as pernas e mais baixa do que o joelho;
• Incentivá-la a respirar calma e profundamente.

No entanto, caso a vítima esteja inconsciente, ou seja, desmaiada, os procedimentos são os seguintes: 

• Mantê-la deitada com a cabeça e os ombros em local mais baixo do que o restante do corpo;
• Folgue as roupas da vítima;
• Procure deixar o ambiente adequadamente arejado;
• Caso a vítima tenha vomitado, vire sua cabeça como forma de evitar um sufocamento.  

Convulsão

Já os primeiros socorros para um indivíduo que se encontra tendo uma crise convulsiva consistem em não tentar evitar os movimentos convulsivos, retirar objetos perigosos do entorno da vítima e retirá-la de locais perigosos.

Também é indispensável posicionar um travesseiro ou outro objeto macio logo abaixo da cabeça da vítima, como forma de evitar possíveis traumatismos cranianos, além de posicionar a cabeça levemente para o lado, folgar as roupas e colocar um pano dentro da boca, mais especificamente entre os dentes, para que ele (a) não morda a língua.  

Infarto

O primeiro passo para ajudar uma pessoa vítima de um infarto é prestar atenção em suas queixas, principalmente de dor e mal-estar, que podem ser um indicativo do início do ataque. 

Ainda, para melhor socorrê-la enquanto aguarda a chegada do serviço de emergência, é necessário não movimentá-la, mantê-la em repouso, verificar os sinais vitais, folgar suas roupas e evitar que consuma alimentos ou líquidos. 

Choque elétrico

O procedimento de primeiros socorros para uma vítima de choque elétrico deve seguir estes passos:

• Caso seja possível e seguro, remova o fio da tomada, o fusível da caixa de luz ou desligue o interruptor como forma de desligar completamente a corrente elétrica;
• Se não é possível desligá-la, afaste o (a) acidentado (a) da corrente elétrica com o auxílio de objetos não condutores como vassouras, cadeiras ou tapetes de borracha;
• Com a vítima longe da corrente elétrica, verifique seus sinais vitais e, caso perceba a ausência deles, faça a técnica de reanimação cardiorrespiratória;
• Se verificar a presença de queimaduras, faça os passos de primeiros socorros para queimaduras;
• Ao perceber um início de desfalecimento, faça os primeiros socorros para desmaio. 

Nunca toque no (a) acidentado (a) enquanto ele (a) estiver em contato com a corrente elétrica que provocou o acidente.  

Animais peçonhentos

No caso de picada de animais peçonhentos é necessário lavar bem a região da picada com água e sabão e orientar a vítima para permanecer deitada sem se mexer e, caso a região atingida seja a perna ou o braço, é necessário levantá-lo.

Substâncias como gelo, pomadas, cremes e outros, ou procedimentos como incisões ou torniquetes não devem ser utilizados. 

Hemorragia

Assim como no caso de queimadura, o risco de uma hemorragia pode ser verificado de acordo com a sua classificação que varia de acordo com o vaso sanguíneo atingido, o local para onde o sangue é derramado e a quantidade de sangue perdida. Os vasos sanguíneos possivelmente atingidos são:

• Capilares: o sangramento é constante e discreto;
• Venosos: o sangramento possui uma coloração escura, é constante e lento;
• Arteriais: mais grave do que a hemorragia que atinge os vasos venosos, possui coloração avermelhada viva e é em jato.

Em contrapartida, o local para onde o sangue é derramado varia em:

• Externo: como o próprio nome indica, o sangramento é exteriorizado, atinge estruturas superficiais e é controlado com as técnicas de cuidado;
• Interno: acontece com estruturas profundas e não é controlado com as técnicas de cuidado básicas.

Já a quantidade de sangue é classificada da seguinte maneira: 

• Até 15%: a quantidade perdida é de aproximadamente 750mL, não resulta em graves alterações e a perda é compensada pelo corpo;
• Entre 15% e 30%: a quantidade perdida é entre 750mL e 1500mL, resulta em sintomas como taquicardia, ansiedade, sede, pele fria, suor frio e palidez;
• Acima de 30%: a quantidade perdida é maior do que 1500mL, resulta em choque, diminuição da pressão arterial, agitação, confusão mental, sede intensa, palidez, alteração das funções mentais, taquicardia, ausência de pulso, suor frio e pele fria.

Como socorrer?

Posicione uma compressa de gaze ou pano limpo sobre a região, comprimindo-a e, caso esta fique encharcada com o sangue, coloque mais uma por cima, sem retirá-la. Se a ferida for na região das mãos, braços, pés ou pernas, levante-a para uma posição acima do coração.

Atenção: não aplique substâncias como açúcar ou pó de café na região e não faça torniquetes caso não seja um (a) profissional de saúde habilitado (a).

Overdose

Ao presenciar uma overdose, é imprescindível verificar os sinais vitais e conversar com a vítima, chamando-a pelo nome e mantendo-a consciente. Não ofereça alimentos ou líquidos e não induza o vômito.  

Curso de primeiros socorros

O curso de primeiros socorros é indicado para qualquer indivíduo que tenha interesse e curiosidade em aprender quais são as técnicas e a melhor maneira de atender as vítimas de acidentes ou mal súbito. 

Além de ensinar técnicas como a da massagem cardíaca ou reanimação cardiorrespiratória e a da respiração boca-a-boca. 

Ademais, o curso pode ser encontrado em diversas instituições e empresas, ou ainda, na defesa civil. 

Leia também: Pronto-socorro ou pronto atendimento? Qual procurar?

Como montar um kit de primeiros socorros?

Um kit de primeiros socorros completo é um item fundamental para ter todos os materiais necessários para realizar o atendimento a pessoas que sofreram acidentes. Entre os itens essenciais para o kit estão:

• Soro Fisiológico;
• Antisséptico;
• Compressas de Gaze;
• Esparadrapos;
• Ataduras;
• Curativos;
• Termômetro;
• Luvas Descartáveis;
• Tesoura pequena, preferencialmente de ponta arredondada;
• Água Oxigenada;
• Álcool 70%. 

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Enquanto presta socorro é extremamente importante se manter calmo (a) e tranquilizar o (a) acidentado (a). 

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Referências

• Basic First Aid for the Community and Workplace — American Safety & Health Institute;
• Essential First Aid Manual — New Zealand Red Cross;
• Manual de Primeiros Socorros — Ministério da Saúde, Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz);
• Noções básicas de primeiros socorros — Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ).